小新叶

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

mito
查看: 216|回复: 0

一张床搞定全身拉伸运动

[复制链接]

1980

主题

1980

帖子

6588

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
6588
发表于 2022-1-2 08:59:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
111.png
现在人们活动的少,工作习惯又会让我们长时间处于某种姿势状态下,那么时间久了就会让我们的肌肉、关节在长期某一个状态下变的紧张,从而限制关节肌肉的运动继而导致疼痛。
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

楼主热帖
回复

使用道具 举报

快速回复changefastreply
弱弱的冒个泡!
帮帮顶顶!
学习了 确实不错
帮你顶下哈!
学习了,谢谢分享
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小新叶

GMT+8, 2024-4-28 06:14 , Processed in 0.131416 second(s), 45 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表