郭晓丽_正位流瑜伽序列练习 20节课

admin

275 郭晓丽_正位流瑜伽序列练习 20节课
├┈郭老师分享：01太阳式A系列讲解.avi
├┈郭老师分享：02太阳式B系列讲解.avi
├┈郭老师分享：03三角式 及 腿部跨越技巧讲解.avi
├┈郭老师分享：04正位体式序列练习（一）.avi
├┈郭老师分享：05战士二式幻椅式及侧三角式讲解.avi
├┈郭老师分享：06战士二式幻椅式及侧三角式串联练习（二）.avi
├┈郭老师分享：07加强侧身展、战士三式及单腿半下伏式讲解.avi
├┈郭老师分享：08开髋体式序列练习（三）.avi
├┈郭老师分享：09双角式A、B、C、D讲解.avi
├┈郭老师分享：10髋部弯曲体式序列练习（四）.avi
├┈郭老师分享：11三种坐立前屈伸展式练习讲解.avi
├┈郭老师分享：12前屈体式练习（五）.avi
├┈郭老师分享：13扭转体式讲解 扭转三角式、扭转的侧角式及扭转半月式讲解.avi
├┈郭老师分享：14扭转体式序列练习（六）.avi
├┈郭老师分享：15后弯体式 蝗虫式、骆驼式及桥式讲解.avi
├┈郭老师分享：16后弯体式序列练习（七）.avi
├┈郭老师分享：17鹤禅式讲解.avi
├┈郭老师分享：18鹤禅式序列练习（八）.avi
├┈郭老师分享：19头肘倒立体式讲解.avi
└┈郭老师分享：20头肘倒立练习（九）.avi

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

版权声明

1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。

2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。