小红书博主打造120天训练营 0到1掌握平台运营、内容制作和商业变现

小新叶

在内容创作与商业变现紧密结合的时代，小红书凭借庞大的用户基数和精准的兴趣社群，成为众多创作者实现个人价值的沃土。小红书博主打造 120 天训练营，专为零基础小白设计，通过科学规划的三阶段课程，带你系统掌握平台运营、内容制作和商业变现的核心技能。
前 40 天聚焦平台运营基础搭建。从账号定位开始，老师会结合你的兴趣与市场需求，通过分析美妆、穿搭、家居等热门赛道的竞争格局，帮你锁定差异化方向 —— 比如在美妆领域专注 “油痘肌平价护肤”，在穿搭赛道主打 “158cm 小个子显高技巧”。同时，详解小红书的流量机制，包括关键词布局、标签使用和推荐算法逻辑，让你知道如何让笔记精准触达目标用户。这一阶段还会手把手教你完善个人主页，从头像、昵称到简介，打造统一且有记忆点的个人 IP 形象。
中间 40 天深耕内容制作能力。课程拆解爆款笔记的底层逻辑，从选题、标题到封面、文案全流程实操教学。选题上，通过分析热搜榜、评论区痛点，挖掘 “夏日油皮持妆 8 小时技巧”“租房党百元改造卧室” 等用户高频关注的内容；标题运用 “数字 + 痛点” 公式，如 “3 个动作瘦 5cm 腰围，亲测有效”；封面则通过对比图、步骤图等视觉形式快速抓眼球。老师会逐篇点评学员作业，针对性优化内容细节，让你的笔记从 “无人问津” 到 “点赞破千”。
最后 40 天主攻商业变现路径。从品牌合作的沟通技巧，到报价策略和合同避坑，课程涵盖广告植入、好物体验等多种变现模式。同时，详解小红书店铺的开设流程，教你如何选品、上架和运营，实现 “内容种草 — 店铺转化” 的闭环。还会分享私域引流方法，通过粉丝群维护用户粘性，将流量转化为长期收益。
120 天的训练营，既有理论讲解，更有每日打卡、案例拆解和社群答疑，让你在实战中快速成长。无论你是想记录生活顺便变现，还是打造个人品牌实现职业转型，这里都能为你提供从 0 到 1 的完整解决方案，助你在小红书赛道稳步前行，收获粉丝与收益的双重成长。
课程目录

01 921-主页账号包装-品牌+粉丝都爱上你
02 916-开营+做小红书你必须要了解的所有内容
03 917-小红书定位+24年必做值钱赛道
04 918-每人必看的家居赛道搞钱方法!24年超赚赛道!
05 920-起号秘诀!拆解对标+爆款选题!
07 923-第一次直播作业点评
08 924-快速做出博主同款爆文笔记
16 加餐区 视频拍摄机位详解
17 加餐区 封面制作小课
18 小红书新手剪辑课 1.剪映基础界面认识
19 小红书新手剪辑课 2.剪映中音频的添加与使用
20 小红书新手剪辑课 3.剪映中文字和贴纸的使用
21 小红书新手剪辑课 4.剪映中滤镜和调色的使用
22 小红书新手剪辑课 5.调整比例和背景设置
23 小红书新手剪辑课 6.剪映中分割和转场的使用
24 小红书新手剪辑课 7.剪映中变速和画面定格的使用
25 小红书新手剪辑课 8.剪映中蒙版的使用
26 小红书新手剪辑课 9.剪映中画中画和抠图的使用
27 小红书新手剪辑课 10.剪映中动画的使用
28 小红书新手剪辑课 11.剪映中关键帧的使用
29 小红书新手剪辑课 12.剪映中特效和素材包的使用
30 小红书新手剪辑课 13.情绪感剪辑必备
31 小红书新手剪辑课 14.跳剪和音效的巧妙搭配
32 小红书新手剪辑课 15.剪映字幕条制作
33 小红书新手剪辑课 15.1字幕条素材制作方式
34 小红书新手剪辑课 16.花样进度条
35 小红书新手剪辑课 17.剪映关键帧和层级关系的搭配
36 小红书新手剪辑课 18.19人物对话效果制作+剪辑全流程
37 小红书新手剪辑课 剪辑全流程
38 小红书新手剪辑课 20.封面制作
39 艾敏-小红书训练营-大咖分享会 职场vlog赛道全流程拆解
40 艾敏-小红书训练营-大咖分享会 穿搭博主月入过万的秘密
41 艾敏-小红书训练营-大咖分享会 小红书博主必备的打光技巧
42 艾敏-小红书训练营-大咖分享会 大学生如何做一个泛口播知识账号@深维度
43 小红书必备新手指南+违禁词 小红书运营高危词汇表@小红书涨粉变现营(2)
44 小红书必备新手指南+违禁词 《新手自媒体入门指南艾敏Amy》

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