刘老师 维秘7天打卡 维多利亚美臀 微课

知识星球

023 刘老师  维秘7天打卡  维多利亚美臀  微课
├─美臀第三课
│  ├┈1、普拉提环体式精讲激活臀中小肌.mp4
│  ├┈2、整套练习.mp4
│  ├┈3、力量转移.mp4
│  ├┈4、蚌式练习.mp4
│  ├┈普拉提环体式精讲激活臀中小肌下.mp4
│  └┈臀理论3.docx
├─美臀理论学第一课
│  └┈臀第一课.docx
└─臀中肌凹陷第二课
└─├┈1、精准讲解.mp4
└─├┈2、松解.mp4
└─├┈3、激活.mp4
└─├┈4、正确屈髋.mp4
└─├┈5、结合训练.mp4
└─└┈臀中肌凹陷2理论.docx

学习地址：

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

版权声明

1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。

2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。